Atelier nutrition

NUTRITION 2019-2020

Cycle de quatre conférences de 1h30 chacune sur la nutrition. Ces conférences seront animées par Jean-Louis Dubouis et auront lieu à la salle Belledonne, 351 chemin de l’église, le mardi à 19h30.

Séance 1 : mardi 1er octobre 2019

Oxydation, équilibre acido-basique et alimentation : l’alimentation peut améliorer ou au contraire dégrader ces deux phénomènes physiologiques « normaux ». Quelques conseils éclairés par des connaissances scientifiques.

Séance 2 : mardi 19 novembre 2019

L’inflammation, un phénomène physiologique, souvent délétère, que les acides gras et la graisse abdominale favorisent jusqu’à provoquer peut-être la dépression nerveuse. Heureusement qu’il existe les oméga-3 !

Séance 3 : mardi 28 janvier 2020

Que penser des slogans à la mode : végétarien, bio, végan, local, sans gluten, sans viande… ? Simple marketing ou nécessité alimentaire en 2020 ?

Séance 4 : mardi 24 mars 2020

Les additifs alimentaires et les perturbateurs endocriniens : faisons le point et adaptons notre alimentation en conséquence, sans se priver bien sûr !

COÛT : 13 € pour les 4 ateliers (sur la base d'au moins 20 participants)

POUR VOUS INSCRIRE :

Par correspondance de préférence :

• télécharger le bulletin d’adhésion-inscription ci-dessous
• envoyer ce bulletin, accompagné d’un chèque de 12 € pour l’adhésion et d’un chèque de 13 € pour les ateliers, à ACSI 36 chemin Génissieux 38330 Saint-Ismier.
• l’adhésion doit être réglée indépendamment des autres activités.
• ne pas agrafer les chèques
• toute inscription non accompagnée de son paiement ne sera pas prise en compte.

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