La coherence cardiaque clé d’une santé optimale

" La coherence cardiaque clé d’une santé optimale ", une conférence de Fabienne Mathelet, Docteur en pharmacie de l’Université de Grenoble le jeudi 19 mars 2026 de 18h30 à 20h30  à la salle du Rozat à Saint-Ismier (Face Mairie) 

La Fédération française de Cardiologie a reconnu la cohérence cardiaque comme méthode numéro 1 pour gérer le stress et le risque cardio-vasculaire. Cette pratique ne cesse de se répandre.

La cohérence cardiaque est un état physiologique induit par une respiration spécifique simple, à la portée de tous, sans contre-indication, qui ne nécessite que quelques minutes et est donc facilement intégrable dans la vie quotidienne.

Respirez, votre cœur et votre cerveau vous le rendront !

Tarif : 8€ adhérents, 10€ non adhérents. Pas d’inscription préalable

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